熱中症

テイクイットイージー

地球温暖化は確かに進んでいるのか!と思わせる猛暑がまたやってきた🥵私の周りでも数人救急車で運ばれている。症状もまちまち、心臓バクバクが止まらない、意識が朦朧とする、失神するなど聞いている。
私の経験は30代の真夏の葬式だった😅田舎の家で待つのは外の炎天下、見た目が女性らしい子はテントで休ませていたのに、私には声がかからない。あいつ性格悪いのに👎と思いながら、カラカラの口と気持ち悪さ、頭痛ガンガンはひどくなるばかり。もうダメと言おうとしたところでお焼香が始まりさらに並ばされ、結局最後まで頑張った‼️事務長の車でファミレスに行き、いきなり水3杯を飲み干してやっと息を吹き返し九死に一生を得る。
2度目は去年の最後の猛暑日、ずっと歩きのゴルフで後半2、3ホールに全身の筋肉がつってきた。靴は足が痛くて締められず手の指は真っ直ぐに伸びてしまう!満足に歩けないのだから、ボールが当たるはずもない。後ろから何人も汗を拭きふきリタイアしてくるが、うちの組は誰もやめようと言ってくれずにこれまた最後まで完走してしまった!ベテランゴルファーやキャディさんでも倒れるほどの命がけのスポーツだったとは知らなかった💦
☆清暑益気湯、生脈方など予防にどうぞ!ドリンクに混ぜて持ち歩くといいかも☆