和漢養生学教室
※２０２５年９月の和漢養生学教室は、９月１４日（日）開催しました。今回は、課外教室として東京薬用植物園の見学会を行いました。とても好評でした。２０２６年は３月、５月頃に実施したいと思います。
年内の教室は、１０月１３日(月)、１１月２日(日)、１２月１３日(土) 開催予定です。
「原点回帰：より自然に、より自分らしく、より輝いて生きる！」の重要性を再確認して、各自の「七つのウエルネス習慣」を作成し、日々実践して素敵な生活習慣を身に付けていきます。
健康回復・維持・増進、更にはより輝く人生を送るカギは、日々の生活にあります。漢方養生学の知恵を一緒に学び、日々実践し、習慣化していきましょう。