スタッフブログ 2022年５月のデュ・アン太極拳クラブ
デュ・アン太極拳クラブの皆様 ウェブページをご覧の皆様2022年5月の練習について、ご連絡申し上げます。今月は11、18、25、と水曜日の練習は3回を予定しております。会場はいずれの日も赤羽文化センターを使用します（時間は9:30-11:1...
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スタッフブログ 素敵な生活習慣（姿勢、呼吸、運動）
１、姿勢（クムバハカ法） ①お尻（肛門）を締める ②首肩の力を抜く ③丹田に気を込める（意識する） ※重いものを持ち上げる時の姿勢がクムバハカ法の姿勢です。２、呼吸法①天地人の呼吸法（イメージ呼吸法） ②自律神経強化の呼吸法３、養動法①立位...
スタッフブログ 2022年4月のデュ・アン太極拳クラブ
デュ・アン太極拳クラブの皆様 ウェブページをご覧の皆様2022年4月の練習について、ご連絡申し上げます。今月は13、20、27、と水曜日の練習は3回を予定しております。第1週目の6日はお休みです。会場はいずれの日も赤羽文化センターを使用しま...
スタッフブログ ４月の和漢養生学教室「心身調和法・日々を楽しむ」
日時：2022年 ４月１０日（日） 9：45～11：30（受付9：30から）場所：遊学館（赤羽会館）主催：デュ・アン漢方相談 松下 元之 090-9379-9208参加者：お客様・知人・友人 1名程（会場・内容の都合上少人数とさせて...
スタッフブログ ３月のデュ・アン太極拳クラブ
デュ・アン太極拳クラブの皆様 ウェブページをご覧の皆様 2022年3月の練習について、ご連絡申し上げます。 今月は2、16、23、30と水曜日の練習は4回を予定しております。第2週目の9日はお休みに致しますのでご注意ください。会場はいずれの...
スタッフブログ 2月の和漢養生学教室「心身調和法・日々を楽しむ」
日 時： 2021年2月6日（日） 9:45～11:30 （受付9:30から）場 所： 遊学館（赤羽会館）主 催： デュ・アン漢方相談 松下 元之 090-9379-9208参加者： お客様・知人・友人 10名程（会場・内容の都合上少人数と...
スタッフブログ 2月のデュ・アン太極拳クラブ
デュ・アン太極拳クラブの皆様 ウェブページをご覧の皆様 2022年2月の練習について、ご連絡申し上げます。 今月は2、9、16、23と水曜日の練習は4回を予定しております。練習会場はいずれの日 も赤羽文化センターを使用します（時間は9:3...
スタッフブログ 1月のデュ・アン太極拳クラブ
デュ・アン太極拳クラブの皆様 ウェブページをご覧の皆様 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 皆様にとって瑞々しく充実した年になりますように。 2022年1月の練習について、ご連絡申し上げます。 今月は12、19、26と水曜日の練習は...
スタッフブログ 有機野菜の販売を再開しました🥬
毎週土日のみ限定販売です。堆肥、土へのこだわりから、とても美味しく＆ヘルシーな野菜が育ちます。山武市にある「たがやす倶楽部」の野菜です。ご賞味ください🥔🥕
スタッフブログ 12月のデュ・アン太極拳クラブ
デュ・アン太極拳クラブの皆様ウェブページをご覧の皆様2021年12月の練習について、ご連絡申し上げます。今月は1、8、15、22と水曜日の練習は4回を予定しております。練習会場はいずれの日も赤羽文化センターを使用します（時間は9:30-11...