こんにちは! めおと整体の橋本です。今月のツボは『気海きかい』を紹介していきます。
全身の血行を促進し身体を温めるのに効果的なツボです。
ツボの位置は、おへそより指2本分下にあります。
両手を重ねて、やさしく2~3秒づつ押してください。
カイロなどを貼るのもおすすめです!
『気海きかい』
というツボです。
こんにちは! めおと整体の橋本です。今月のツボは『気海きかい』を紹介していきます。
全身の血行を促進し身体を温めるのに効果的なツボです。
ツボの位置は、おへそより指2本分下にあります。
両手を重ねて、やさしく2~3秒づつ押してください。
カイロなどを貼るのもおすすめです!
『気海きかい』
というツボです。