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オーナーブログ

ズミの木

バラ科🌹りんご属の落葉高木で、大きいものは10mにもなるそうだ🌲別名コリンゴ、上高地では小梨平の地名の元、コナシとも呼ばれる。日本各地の日当たりの良い山野に生え、湿地から草原になった場所に多く生息するという...【続きを読む】
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国立映画アーカイブ

東京駅から歩いて10分、国内唯一の映画専門機関である❣️ 映画フィルムや関連資料の収集、保存、復元と、これらの研究をする場所だ。日本人撮影の現存する最古の日本映画で、有名な歌舞伎の演目「紅葉狩」(1899...【続きを読む】
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大宮国際カントリークラブ⛳️

ひさしぶりに行ってみた❣️約10年ぶり、クラブハウスもキレイになっていて居心地が良い。コースも快晴のおかげもあり、キラキラふわふわである。ヒバリは高くさえずり、途中の池ではアライグマが手をゴシゴシと洗っている。...【続きを読む】
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ローズガーデン🌹

5月はバラがキレイな季節❣️赤羽駅から歩いて10分「エリーズカフェ」ではローズフェアの真っ最中。建物がバラと蔦で囲まれて、女子には嬉しい特別メニューのランチタイムが過ごせる。平日のためか昔の女子ばかりで満員だ&...【続きを読む】
スタッフブログ

2022年5月のデュ・アン太極拳クラブ

デュ・アン太極拳クラブの皆様 ウェブページをご覧の皆様 2022年5月の練習について、ご連絡申し上げます。今月は11、18、25、と水曜日の練習は3回を予定しております。会場はいずれの日も赤羽文化センターを使用します(時間は9:30...【続きを読む】
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6月の和漢養生学教室「心身調和法・日々を楽しむ」

日時:2022年 6月12日(日) 9:45~11:30(受付9:30から) 場所:遊学館(赤羽会館) 主催:デュ・アン漢方相談 03-3901-4193    松下 元之 090-9379-9208 参加者...【続きを読む】
スタッフブログ

素敵な生活習慣(姿勢、呼吸、運動)

1、姿勢(クムバハカ法)  ①お尻(肛門)を締める ②首肩の力を抜く ③丹田に気を込める(意識する) ※重いものを持ち上げる時の姿勢がクムバハカ法の姿勢です。 2、呼吸法 ①天地人の呼吸法(イメージ呼吸法) ②自律神経強...【続きを読む】
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桑汁ラーメン🍜

咳止めの漢方薬に入っている「桑白皮」は、桑の根を乾燥したものである。また桑の葉は絹の元、お蚕さんの餌であり、渋沢栄一の造った富岡製糸工場がドラマで有名になった。お茶として飲めば、昔は不老長寿に、現代では糖の吸収を減らしてくれるため血糖値を...【続きを読む】
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ファイトー!いっぱーつ👍

渡辺裕之さんが亡くなった‼️同年齢で、あんなにカッコいい男性はそういない💦66歳になり、渋さと優しさが滲み出ていた。若い頃たまたまうちのダンナが同じバンドで、時々ライブハウスに行っては打ち上げの...【続きを読む】
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台湾祭り🇹🇼

東京タワーの下、台湾屋台が並ぶ夢のようなイベントだ❣️パイナップル🍍丸ごと一個付き入場券を買い、屋台を一巡りして計画をたてる。テーブルに荷物を置いたら、まずは小籠包に直行だ😋5分...【続きを読む】