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PTSD

コラム ~テイクイット・イージー~

「心的外傷後ストレス障害」の略。対してPTG「心的外傷後成長」もある。

命に関わる事故や事件、災害、病気、虐待、戦争体験などの強い経験後、それによるショック、ストレスからトラウマとなり、心身共に様々な症状を出現させるもの。

最近ではSNSの普及から、不特定多数の人たちが政治経済界から芸能人、スポーツ選手、一般人の噂話まで自由に意見を公開している。それまで禁句ともされていた「誹謗中傷」の文字を普通に見るようになり、それを苦に亡くなる人も増えてきた。

意見した方は忘れても、された方はそう簡単に忘れられない。イジメもまたしかり。連続したそれであれば尚のこと、重いストレスとなるだろう。メンタルケアとしては、パニック症や鬱病などと同じ薬剤を服用したり、トラウマを解消させる方法が原因により色々ある。時間もかかるが記憶が薄まるまで諦めずに試してほしい。

最初に書いたが「PTG」という言葉があるように、悩みを乗り越えた先にさらにパワーアップすることを信じて、前向きに頑張ってもらいたい💪

漢方では症状体質により処方は変わるが、自律神経のバランスを安定させる事ができる。また、心の傷を少しでも癒せるように相談を通して皆さんの悩みを聞く準備があるので、どうぞいつでもいらしてください。お待ちしています😊