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脳血管障害

コラム ~テイクイット・イージー~

「脳卒中」と呼ばれるもので、血管がつまる脳梗塞と血管が破ける脳出血に分かれる。
梗塞には太い血管がコレステロールの固まりでつまるアテローム血栓性梗塞と、動脈硬化により細い血管がつまるラクナ梗塞、心臓からの血栓による心原性脳塞栓症などがある。どれも血流を良くし、血栓ができないよう血液の粘度を高くしない事が必要だ。脳内に栄養が行かなくなれば認知症や、全身にマヒが残る可能性もある。高血圧や高脂血症、糖尿病、心臓病などの治療は確実に。また無理をしない、ストレスをためない、過度な飲酒や喫煙はしない、バランスの良い食事、適度な運動、規則的な生活などを心がけて予防しよう。
また脳内出血は、出血の場所により運動機能、言語機能に障害をきたし、長く後遺症が続く場合もある。こちらも梗塞と予防方法は同じであり、どちらも生活習慣の表れとも言える。日頃から意識して健康寿命を伸ばして行こう!
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