セルフケア 1２月のセルフケア 中脘ちゅうかん
今年も残りあと少し、朝の寒さが身にしみる季節がやってきました。お身体の状態はいかがでしょうか？寒くて胃腸の働きが悪くなってしまったとき、忘年会などで食べ過ぎてしまって、胃もたれ・胸やけがするときにおすすめのツボは『中脘ちゅうかん』です。
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新着情報
セルフケア 
オーナーブログ 近頃京都日帰り旅
まずは紅葉の盛りは過ぎても、散り紅葉の絨毯が残る東福寺へと歩く🍁コロナで外国人観光客はほとんど見かけないが、暖かい事もあり人通りは多めである👌写真を撮りながらのんびり歩く。京都はやっぱり好きだ❣...【続きを読む】
オーナーブログ 新潟でランチ
GOTO見直し直前、日帰りで新潟に行ってみた❣️35%引きの往復新幹線代にランチのお寿司がついている🍣３連休初日、家族連れなどで新幹線は満員である。最近通勤電車も混んでいるし、夜の街も賑やかだ。...【続きを読む】
スタッフブログ 12月 デュ・アン 太極拳クラブ
デュ・アン太極拳クラブの皆様
12月の練習について、ご連絡申し上げます。 今月は2、9、23日と水曜日の練習は3回を予定しております。 お部屋はいずれの日も赤羽文化センター第2視聴覚室を使用します。 補習用功夫クラスは27日（日...【続きを読む】
コラム ～テイクイット・イージー～ ホスピス
緩和ケア、いわゆる終末期医療の現場である。患者とその家族の身体的苦痛、心理的苦痛を最小限にする事を目的とする。最近では訪問診療、看護、介護の在宅ケアや一般病棟での緩和支援、外来、デイケアと、末期でなくとも受けられるサービスも増えている。
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オーナーブログ 早くも忘年会
いつもの先輩達といつものお寿司屋さんで🍣宴会だ❣️
広い部屋に一組だけ、消毒も徹底している。新しいビルのその店は好きなお寿司を一巻ずつ頼める。巻き物はいくつに切るかとまで聞いてくれる。お椀...【続きを読む】
オーナーブログ 国立劇場十一月 俊寛
吉右衛門の当たり役はさらに枯れて、役そのものになりきりまたそれを超え最高峰と言える素晴らしさであった❣️ひさしぶりの国立劇場、席は半分しか埋まっていない。なんともったいないことだろうと思うすごい芸だった...【続きを読む】
新着情報 心身調和法
テーマ：「心」が変われば「人生」が変わる！
「心が変われば態度が変わる
態度が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる」
という...【続きを読む】
新着情報 免疫力１ランクアップ講座
11月15日（日）、健康講座にて講演します。講座の中で主にお伝えする「心身調和法」についてご紹介します。こちらの心身調和法をご覧ください。レジュメ（内容）は講座終了後に掲載したいと思います。
オーナーブログ ひさしぶりに相撲観戦
コロナのため、ソーシャルディスタンスの11月場所に行ってきた❣️四人掛けのマス席は二人ずつ、売店も少なくお弁当も酒類も席ではとれない🍱声援も遠慮のちょっと寂しい場所が続いている。
いいこと...【続きを読む】