今月の漢方

医療機関で漢方薬を処方されるケースも増えていますが、乳糖やデンプンなどの賦形剤を使わず生薬そのままの有効成分を服用できる煎じ薬を扱っているところは多くありません。粉薬や錠剤は持ち運びに便利ですが、より効率良く症状を改善するには煎じ薬がおすす...

気温、気圧の差が大きいこの時期、湿度の影響もあって、だるさや疲れを訴える方が多くなります。からだの構成成分は気・血・水に分かれますが、日々口にするものの質でそれらの質も大きく変わります。深い呼吸を意識し、主食や調味料はなるべく手を加えていな...

新緑で覆われた森の木陰を歩くととても気持ちが良い時季ですが、年々暑さや湿度が増し、そうはいかなくなっているのが現状かもしれません。暑さや湿度を避け、空調の効いた室内で座りっぱなしの生活をしていれば、当然代謝系は乱れてきます。薄着になる時期、...

4月は五臓の“肝”と関りが深く、自律神経系を主っているため、入学、進学、就職、転勤など環境の変化とともに出やすい心の悩みの相談が増えます。心身一如、心のバランスが乱れれば体のバランスも乱れます。今回は、心の不調とともに出やすい症状改善によく...

一年を通じて鼻炎の相談はありますが、特にこの時期増えるのがスギやヒノキによる花粉症のお悩み相談です。毎年、花粉は飛散するから症状に悩まされるのは仕方がないとあきらめていませんか？処方された西洋薬やCMでお馴染み市販の薬を飲んで、症状は楽にな...

一年を通じて皮膚トラブルのお悩み相談は多く、表面上の改善を優先する治療から抜け出せなかったり、それによって自然治癒力が十分発動できずかえって様々なお悩みを抱えやっと漢方に行き着くお客様も。どの世代も根本治療には生活養生が必須ですが、同時に、...