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2023年1月・2月のデュ・アン太極拳クラブ

スタッフブログ

デュ・アン太極拳クラブの皆様

ウェブページをご覧の皆様

2023年1月と2月の練習について、ご連絡申し上げます。 1月は補習日なども交えながら、スタートしております。水曜日の練習は18日開始となり、25日も開催予定です。2月は1、8、15、22日と4回を予定しております。会場はいずれの日も赤羽文化センターを使用します(時間は9:30-11:15)。
 新型コロナ感染予防につきまして、引き続き必要な事項を守りながら注意して参りましょう。教室では原則としてマスク着用で、お互いに適度な距離をとれるようにし、換気扇を回すなど、換気に注意して練習を行いたいと思います。引き続き、施設利用に関して以下のようなルールがありますので遵守の上ご参加くださるようお願い致します。

①ご自宅で検温の上お越しください(37.5℃以上の発熱、体調がすぐれない場合は参加をご遠慮ください)
②室外および共用部にて、マスクを外しての大きな声での会話を控えること
③こまめな手洗い、アルコール等による手指の消毒等々詳細はまた教室にて確認していきます。

 床に座っての柔軟体操が心配なかたはバスタオル等の敷物をお持ちください。施設利用に関して変更等が生じた場合はメールにて皆様にご連絡致します。
そのほか、何か気がかりな点がありましたらお気軽にお尋ねください。

*** いつでも身土不二・冬の太陽 *** 

 昨年、12月31日の夕方になって、ようやくデュ・アン漢方相談のお店のほうに年末のご挨拶に伺うことができ、なんと!入口すぐ右手で大根さんが2本セットで待っていてくれました!! まずは銀杏切りにして、熱々のお雑煮に。葉の部分も胡麻油とお醤油で炒めて添えると色取りも完璧! その後しばらく色々楽しませていただきました。大根おろしに白摺り胡麻と醤油をかけて焼いた玄米餅に添えてもよし。小麦粉やそば粉、ドライフリーズの七草、根昆布粉末も使って自己流に大根もちを作ってみたらこれがメチャ美味しい!「大根ってスゴイ野菜だね・・」とわが家の中学生も大根さんの威力に感服。 年明けは冬至を越えて太陽が復活してくるのもまた嬉しく感じられます。窓に低い角度で差し込む太陽の光で美味しくお茶を淹れることもできます。ガラスの器に祝島のびわ茶とお水を入れてフタをのせて、日当たりの良い場所に置いてゆっく~り時間をかけて淹れますと独特の甘みとえぐみの複雑な味わいがより一層引き立ちます。太陽の光と熱のエネルギーをそのまま使えるのがなんともワクワクします。

今年も身土不二を忘れず、口に運ぶものこそがわが身と心をつくることを肝に銘じて、丁寧な農業を営まれているかたへの敬意と感謝をしっかり持って過ごしたいと思います。 太極拳の練習を続けていると、身近な天体や私たち自身が暮らしている惑星の不思議にも自然に意識が向いてくるように感じられます。感覚を澄ますことで地上に暮らす楽しさは何倍にもなりますね☆


(^-^)デュ・アン太極拳クラブ講師 青山明子