頭が真っ白になる

思考が停止するのだろうか⁉️ 何を聞かれても頭に入らず、何も思い浮かばない。それどころか聞かれている質問の意味がわからない。多分無表情、辛いとか悲しいとかの感情すら湧かなくなってしまうのだ🤢パニックというほどバクバクもなく、取り乱してはいない。固まった状態だった😢仕事で多忙な日々を送っていた時期に一度なったことがある。まさに頭の中が真っ白だった😨 知り合いの経験も聞いた事がありその時はわからなかったが、自分がなりやっと理解できた。 いっぱいいっぱいなのに、相談できる人も時間も余裕もなければ、中には自分を責め死を選んでしまう人もいるだろう。止められるのは自分の感情、たまには思いっ切り人のせいにするのもよし、想いを誰かにぶつけたりして乗り切ってください🙏
☆ ストレスからの不調も漢方の得意分野、お悩みはデュアンに相談してください ☆　　　圭